‘’Isso não significa que os dispositivos não funcionam. Eles foram úteis para alguns participantes’’, disse o autor da pesquisa John M. Jakicic, da Universidade de Pittsburgh. ‘’Precisamos descobrir muito mais sobre como os wearables podem levar à mudanças de comportamento’’, completou.
O estudo envolveu 470 pessoas de 18 a 35 anos com o índice de massa corpórea entre 25 e 40. Todos foram colocados em uma dieta de baixa caloria, indicados a fazer 100 a 300 minutos de exercícios moderados por semana e chamados para sessões de aconselhamento. Em seis meses, eles foram divididos em dois grupos: um que usou um dispositivo wearable multissensor e outro que não.
Entre os meses 7 a 24, os participantes receberam mensagens de texto semanais e ligações mensais. Os dois grupos reportaram os alimentos consumidos em um site. Eles eram pesados a cada seis meses, de acordo com a pesquisa, publicada no Journal of the American Medical Association.
No final, a perda de peso média foi de 15 kg para o grupo que usou os wearables e 26 kg para os que não usaram. Os autores também notaram que a perda de peso dos participantes foi alta até os seis meses, mas não se manteve a longo prazo. Os dois grupos tiveram melhoras parecidas em composição corporal, fitness, atividades físicas e dieta.
Enquanto isso, um treinamento online foi criado para ajudar os participantes a ficar longe de junk food e fazer escolhas alimentares melhores. Um aplicativo e um jogo de computador estão sendo criados baseados no estudo.
Embora os wearables não sejam responsáveis pela perda de peso, é inegável que a tecnologia móvel está melhorando a saúde de muita gente. Você pode conhecer as últimas inovações visitando o CIO Forum no HIS – Hospital Innovation Show.
Serviço:
Hospital Innovation Show
Datas: 27 e 28 de setembro
Local: São Paulo Expo
Rodovia dos Imigrantes, s/n – Vila Água Funda
Este artigo foi adaptado do site Fierce Healthcare
