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HomeGestãoJá ouviu falar em Mindfulness?

Já ouviu falar em Mindfulness?

Prática de atenção plena sai do âmbito espiritual e entra nos negócios, gerando bem- estar e aumento de produtividade. Entenda o que é!


Os benefícios para a saúde de quem pratica o mindfulness ou a atenção plena já estão sendo comprovados pela ciência e começa a atrair tanto instituições de saúde quanto empresários interessados em difundir a prática para o bem - estar dos colaboradores.